รายละเอียดเพิ่มเติม
“กล้วย” ถ้าพูดถึงคำว่า กล้วย ทุกคนก็ต้องคุ้นเคย และรู้จักกันเป็นอย่างดี แหละใช่ไหมล่ะ เช่นของกล้วยๆ… ง่ายยิ่งกว่ายปอกกล้วย (อันนี้ต้องเป็นกล้วยสุกนะคะ) ที่กล่าวมาทั้งหมดไม่ได้จะมาเปรียบเทียบ สุภาษิต คำพังเพย แต่จะมาแบ่งปัน ประโยชน์ของกล้วยน้ำว้าดิบ บางคนแม่ ก็ป้อนกล้วยน้ำว้าสุก ให้กินตั้งแต่ยังไม่รู้ความ จึงมีคำพูดติดปากว่า “โตมากับกล้วยน้ำว้าสุก” อ้วนท้วนสมบูรณ์ดี กล้วยน้ำว้ามีหลายพันธุ์เท่าที่สังเกตุจากลักษณะของผล บางภาคเรียกไม่เหมือนกัน เช่น ทางเหนือ เรียก “กล้วยอ่อง” ผลจะอ้วนๆ สีเหลืองทองๆ
Tropical forest powder ผงกล้วยดิบออร์แกนิค
ผงกล้วยดิบออร์แกนิค; ทำไมกล้วยน้ำว้าดิบทั้งเปลือกถึงมีสรรพคุณในการรักษาโรคกระเพาะ? ก็เพราะว่าเปลือกกล้วยมีเซอโรโทนินสูง และมีรสฝาด ซึ่งเป็นสารที่มีผลช่วยยับยั้งการหลั่งของน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร และกระตุ้นการสร้างเมือกและช่วยให้ลำไส้เล็กบีบตัวมากขึ้น ช่วยบำบัดแผล และการอักเสบในกระเพาะอาหาร ใยเปลือกซึ่งอุดมด้วยไฟเบอร์ ทำให้ช่วยในการขับถ่ายได้ดีอีกด้วย
ผงกล้วยออร์แกนิค Tropical Forest Powder
ผงกล้วยดิบออร์แกนิค; กล้วยน้ำว้า สามารถรักษาโรคกระเพาะได้ จะต้องเป็นกล้วยน้ำว้าดิบ เนื่องจากมีสารที่ชื่อว่า “แทนนิน” มีคุณสมบัติช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ปกป้องผนังกระเพาะสำไส้จากเชื้อโรค และของรสเผ็ดจัด คนโบราณมักนำกล้วยดิบมาฝาน ตากแห้ง หรืออบ แล้วนำมาบดเป็นผงชงกับน้ำดื่ม เพื่อเคลือบกระเพาะ นอกจากนี้ ในกล้วยน้ำว้าห่ามยังสามารถแก้อาการท้องเสียแต่หากเป็นกล้วยสุกจะช่วยเป็นยาระบายแก้ท้องผูก เนื่องจากมีสารเพกทินอยู่มาก ช่วยเพิ่มกากใยในลำไส้
หากกินกล้วยโดยเคี้ยวหยาบๆ จะทำให้ท้องอืด จุกแน่น แต่ถ้ากินกล้วยงอมจะทำให้เม็ดเลือดขาวเพิ่มขึ้น เพิ่มภูมิต้านทานในร่างกายและสร้างสารต้านมะเร็ง ทั้งนี้ ในกล้วยทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นกล้วยหอม กล้วยไข่ จะมีสารที่ชื่อว่า “เซโรโทนิน” ที่มีคุณสมบัติในการช่วยกระตุ้นให้กระเพาะอาหารสร้างเยื่อเมือกตามธรรมชาติออกมาเคลือบแผล สามารถลดการระคายเคืองและอาการแสบร้อนท้องได้ กระเพาะแข็งแรงขึ้นโอกาสเป็นแผลก็น้อยลง ขณะเดียวกันยังช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย
รักษาโรคกระเพาะ; สาเหตุการเป็นโรคกระเพาะที่พบเจอกันบ่อยๆมักเกิดจาก
- กินของรสจัดมากเป็นประจำ
- กินข้าวไม่เป็นเวลา ปล่อยให้ท้องว่าง น้ำย่อยก็จะย่อยกระเพาะแทน
- เกิดการเครียด กังวล
- สูบบุหรี่ ดื่มอัลกอฮอลล์
- การนอนดึกพักผ่อนไม่เต็มที่ส่งผลให้ผู้ป่วยฟื้นตัวช้าเลือดจะไม่แข็งแรงทำให้ไปช่วยย่อยที่กระเพาะและการซ่อมแซมต่างๆไม่มีประสิทธิภาพ อีกทั้งทำให้ระบบทางเดินหายใจซึ่งมีปัญหาจากการหายใจไม่อิ่มอยู่แล้ว แย่ลงไปอีกการนอนดึกจะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและความชื้น ซึ่งตามปกติร่างกายจะต้องอาศัยความชื้นเพื่อเอาออกซิเจนไปแลกเลือดดำให้เป็นเลือดแดง เมื่อความชื้นน้อยลงก็จะทำให้รู้สึกอึดอัด หายใจไม่ออก ปอดทำงานไม่สะดวกไม่ส่งผลดีอย่างมากดังนั้นไม่ควรนอนดึกกัน
วิธีรักษาโรคกระเพาะด้วยธรรมชาตบำบัด; กล้วยเป็นแหล่งอาหารที่ราคาถูก แต่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ช่วยในการการนอนหลับได้เป็นอย่างดี เช่น สารอาหารกลุ่มแมกนีเซียมและโพแทสเซียมที่ช่วยในการคลายกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ กล้วยยังมีสารอาหารกลุ่มทริปโตแฟน ซึ่งเมื่อสู่ร่างกายแล้วจะกลายสภาพเป็นสารที่ทำให้สมองของเรารู้สึกปลอดโปร่ง การรับประทานกล้วยหอมหรือกล้วยน้ำว้าก่อนนอนจึงทำให้ให้ร่างกายและสมองของเรารู้สึกผ่อนคลายและพร้อมที่จะนอนหลับได้อย่างสนิท
อาหารที่จะจำเป็นต้องงด ระหว่างรักษา ใช้เวลาอย่างต่ำ 3 เดือน หรือมากกว่า ที่จะกลับไปทานอาหารเป็นปกติได้
- นม โยเกิร์ต โกโก้ ชา กาแฟ ของหมัก ดอง ขนมปัง เนย นมทุกชนิด นมถั่วเหลือง ชีส ครีม ข้าวกล้อง ข้าวไรส์เบอรี่ หรือมีส่วนผสมของนมถั่วเหลือง ผลิตภัณฑ์ทำจากนมทุกชนิด เครื่องดื่มชูกำลัง
- น้ำผลไม้รสเปรี้ยว ถั่วต่างๆ ข้าวโพด กะทิ ผักสด น้ำเย็นจัด
- ของหมัก ดอง ผลไม้รสหวานจัด เปรี้ยวจัด หรือมีแกสเยอะ น้ำอัดลมทุกชนิด
- อาหาร ปิ้งย่าง ทอดมันๆ ผัดมันๆ ของมัน อาหารเส้นย่อยยาก อาหารรสเผ็ด เนื้อชิ้นใหญ่ๆ สุกๆ ดิบๆ
- น้ำแอปเปิ้ล แอปเปิ้ลไซเดอร์
อาหารแนะนำ
- ข้าวต้ม ข้าวสวย โจ๊ก ก๋วยเตี๋ยวน้ำ เกาเหลา ขนมปังขาว ผักลวก
- หมูบด หมูสไลด์ ไก่ ปลาทอด ปลานึ่ง ไข่ลวก
- มะละกอ สาลี่ กล้วยน้ำว้าห่าม สุก แอปเปิ้ล แคนตาลูป
- น้ำสมุนไพรต้ม น้ำอุ่น ธัญญพืชต่างๆ
สำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะ หากจำเจกับอาหารลวกๆต้มๆ หากอยากเปลี่ยนมาทานอาหารประเภททอดบ้าง การปรุงอาหารด้วยน้ำมันมะกอกถือเป็นทางเลือกที่ดีที่เดียว โดยมีงานวิจัยที่กล่าวไว้ว่า น้ำมันมะกอกมีผลในการช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารอักเสบ ( hyperchiorohydric gastritis) และอาการอักเสบที่กระเพาะและลำไส้ตอนต้น ( gastroduodenal ulcers) ซึ่งถือว่าเป็นคุณสมบัติในเชิงป้องกันโรค จากการทดลองโดยการเปลี่ยนน้ำมันมะกอกแทนไขมันสัตว์ในอาหารของผู้ป่วยที่เป็นโรคเรื้อรัง ปรากฎว่าคนไข้จำนวน 33 % สามารถลดอาการของบาดแผลลงได้ และอีก 55% ก็ลดการรักษาที่ทำเกิดแผลเป็นได้อีกด้วย ( cicatrization)
และยังช่วยขับถ่ายสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูกเรื้อรังอีกด้วยค่ะ
สัญญาณร่างกายบ่งบอกคุณเป็นโรค
ผงกล้วยดิบออร์แกนิค; วิธีรักษาโรคกระเพาะด้วยธรรมชาติบำบัด กล้วยน้ำหว้ามีคุณค่าทางอาหาร และยาไม่ว่าจะสุกหรือดิบ ทางเราได้คัดสรรกล้วยดิบคุณภาพดี ผ่านกรรมวิธีที่ทันสมัย มีอย. ไม่เจือปนแป้งและน้ำตาล ใช้ชงดื่ม รักษาโรคกระเพาะอาหาร และ กรดไหลย้อน ได้ผลดี เป็นการบำบัดโดยธรรมชาติปลอดภัย ผงกล้วยดิบเชื่อถือได้ มั่นใจกับ ผงกล้วยดิบTropical forest power ออร์แกนิคโปรดักส์ 100%ไร้สารปนเปื้อน รับรองโดย องค์การอาหารและยา, ศูนย์IQS แล็ปตรวจความบริสุทธิ์และสารปนเปื้อน
ประโยชน์การทาน ผงกล้วยดิบ
- กระเพาะอักเสบ
- กรดไหลย้อน
- ลดระดับไขมัน
- ลดความดัน
- ช่วยขับถ่าย
- บำรุงระบบประสาท
- นอนไม่หลับ
เพียงชงผงกล้วยดิบสักหนึ่งช้อนชากับน้ำร้อน1/4 แก้วกาแฟ อาจเติมน้ำผึ้งสักครึ่งช้อนชา จะทำให้นอนหลับง่ายนาน และช่วยดูแลกระเพาะของเราในยามค่ำคืนด้วยนะคะ
ผงกล้วยดิบออร์แกนิค; “กล้วยดิบดีต่อผู้ป่วยโรคกระเพาะอย่างไร?”
เร็วๆนี้ได้มีการการนำ “กล้วย” ไปทำการวิจัยในการรักษาโรคกระเพาะ พบว่า ได้ผลน่าพอใจ เนื่องจากกล้วยไปกระตุ้นให้ผนังกระเพาะสร้างเยื่อเมือกมากขึ้น เยื่อเมือกนี้จะปิดแผลทำให้แผลหายเร็ว ผู้ที่มีปัญหาแผลในกระเพาะจะมีอาการดีขึ้น กระเพาะแข็งแรงขึ้น โอกาสเป็นแผลก็น้อยลง แต่ไม่ไปลดกรดอันจะไปทำลายกลไกธรรมชาติของร่างกาย จนทำให้เกิดความแปรปรวนของธาตุในร่างกาย ดังนั้น กล้วย จึงเป็นทั้งยารักษาและป้องกันโรคกระเพาะในเวลาเดียวกัน
นอกจากนี้ กล้วย ยังช่วยคลายเครียดจากการที่ “กรดอะมิโนทริปโทเฟน” ที่มีอยู่ในกล้วยเปลี่ยนเป็น “ซีโรโทนิน” ซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้เกิดอาการผ่อนคลาย อารมณ์ผ่องใส และรู้สึกมีความสุข เรารู้กันดีว่า ความเครียดเป็นปัจจัยเสริมที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะ กล้วยจึงช่วยรักษาโรคกระเพาะอย่างเป็นองค์รวม
ขอบคุณข้อมูลจาก : หนังสือบันทึกของแผ่นดิน เล่มที่ 6 สมุนไพรท้องไส้ในวิถีอาเซียน โดย เภสัชกรหญิง ดร. สุภาภรณ์ ปิติพร
รีวิว
ยังไม่มีบทวิจารณ์